Les formules sont renouvelables à votre demande.

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Du simple footing au circuit training, j’optimise un maximum mes séances en fonction de vos besoins.

Du simple footing au circuit training, j’optimise un maximum vos séances en fonction de vos besoins.

Le développement de vos qualités physiques, telles que la vitesse, l'endurance, la souplesse, la mobilité, la force et la puissance, est essentiel pour progresser et atteindre vos objectifs. Mon approche consiste à être en étroite collaboration avec les athlètes, ce qui me permet d'adapter des programmes d'entraînement personnalisés et des rééquilibrages alimentaires spécifiques à leur discipline.
Avec une expérience considérable dans le domaine du football, je prépare physiquement des joueurs de divers clubs genevois.

Tarifs en fonction des besoins

Débutants - Développement Général
Séance de 1h é partir de junior U10 , garçons et filles, axée sur le travail technique avec ballon, l'apprentissage des bases du football et la condition physique générale.

Joueurs Expérimentés - Travail Spécifique au Poste
Séance de 1h à 1h30 pour les joueurs expérimentés dès junior U10 , masculins et féminins, comprenant un entraînement technique approfondi, du renforcement musculaire.

Développement potentiel athlétique